Buena Postura
Mantener una postura corporal correcta nos beneficia tanto desde el punto de vista de la salud como de la estética. Si nos mantenemos erguidos, con los hombros, cabeza y espalda en una posición correcta, evitaremos problemas musculares y de columna, obtendremos una buena oxigenación, digestión, lenguaje y conseguiremos una apariencia atractiva y esbelta, así mismo […]
